Welkom bij Happy Body & Mind

Leuk dat je de weg naar onze site gevonden hebt...
Wie weet kunnen we iets voor jou betekenen.

Jij bent immers belangrijk

Elk mens komt in zijn leven bepaalde kruispunten tegen; momenten waarop je bewust of
onbewust stilstaat. Je kijkt achter je en ziet een levenspad dat heeft geleid tot waar je op dat moment staat.

Bij niemand is dat een recht pad, er zijn altijd bochten en donkere hoeken
waarvan je vergeten bent wat er achter schuilgaat. En dan draai je je om en kijk je vooruit.

Waar wil je heen met je leven, welke weg van het kruispunt ga je inslaan…
Op zulke momenten is het van belang dat je niet te snel terug vertrekt.

Blijf even stilstaan en bedenk wat je écht wil in je leven. Zit je op het goede spoor en voel je je bevrijd?

Ga je de goede kant op of ben je nieuwsgierig of er toch niet meer uit je leven te halen valt dan nu het geval is.

Wel wees gerust, natuurlijk ben je nieuwsgierig. Natuurlijk stel ook jij je op zulke momenten al eens de vraag of je echt gelukkig bent.

Maar ach, wat is dat eigenlijk ‘gelukkig zijn’…

Eigenlijk is het heel eenvoudig. Gelukkig zijn is geloven in jezelf, geloven in de dingen die je doet.

Er op vertrouwen dat de weg die je kiest, de juiste is en er volledig voor gaan.

Maar dat is nu net makkelijker gezegd dan gedaan. Want onderweg kom je natuurlijk heel wat zaken tegen die je zelf niet in de hand hebt.

In je rugzak zit bagage, het pad is niet altijd effen .
Toch bestaan er manieren en technieken om je hier op een goede manier door te slaan.
Technieken die je toelaten om jouw pad vrij te houden en je levensweg naar geluk niet te laten verstoren door obstakels die je zelf niet beheert.

Aan de hand van inspirerende oefeningen leren we
basistechnieken aan die jou sterker maken en waardoor je je levenspad vrij kan houden.

Belangrijk is natuurlijk dat je jezelf kent en dat je op het kruispunt waarop je beland bent, de juiste keuze maakt. Door individuele gesprekken of door groepsgesprekken –je bent immers lang niet de enige die de juiste keuzes wil maken in het leven- kom je erachter waar jouw geluksdoel schuilgaat.

Deze gesprekken tonen ook aan waar de obstakels in je leven zich bevinden en wat de
belemmeringen zijn die je nu al dan niet bewust ervaart op je levenspad. Om ze te kunnen
omzeilen, er mee te kunnen omgaan en om ze te weten, is het dus van belang dat je jezelf
begrijpt en aanvaardt. Ook daar bestaan technieken voor waarbij een healing het meest bekende is.

Je merkt het: iedereen kan in zijn of haar leven de juiste keuzes maken die leiden tot het
daadwerkelijk aanvoelen van ‘gelukkig zijn’. Laat je niet meesleuren door de stroom en kies er voor om zelf aan je eigen weg te timmeren met de materialen die er écht toe doen in jouw leven.

Ik help je hier graag bij. Want bij het uitstippelen van mijn pad werd het me duidelijk dat dat één
van de zaken is die mij zelf gelukkig maakt: anderen op weg helpen. En dat moet dan ook niet op een commerciële manier gebeuren, een grote portie menslievendheid, vriendschap en oprecht vertrouwen is vaak het mooiste cadeau.